ये कई बीमारियों को दूर करने में कारगर है। इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में एक औषधी के रूप में किया जाता है। 'ब्रेन बूस्टर' के नाम से भी इसे जाना जाता है। तो चलिए आपको बताते हैं ब्राह्मी के दमदार फायदे।
 
Brahmi ke fayde in hindi - ब्राह्मी के फायदे  
तनाव दूर करे
ब्राह्मी एक बहुत ही गुणकारी जड़ी-बूटी है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट गुण भरपूर मात्रा में होते हैं, जो तनाव को कम करने में कारगर माने जाते हैं। जिन लोगों को तनाव की समस्या है वो लोग इसका सेवन अपने डॉक्टर की सलाह लेकर कर सकते हैं।

कैंसर में लाभदायक  
कैंसर जैसी बड़ी बीमारी के खतरे से बचने के लिए ब्राह्मी का उपयोग किया जाता है। ब्राह्मी में कैंसर प्रतिरोधी गुण पाए जाते हैं, जो कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं और उससे बचाने में मद्द कर सकते हैं। कैंसर रोगी इसका इस्तेमाल अपने डॉक्टर की सलाह लेकर ही करें।

अल्जाइमर में लाभदायक  
अल्जाइमर की समस्या है तो आप ब्राह्मी का सेवन कर सकते हैं, ये अल्जाइमर में लाभदायक मानी जाती है। एंटीऑक्सीडेंट, एंटी कॉन्वेलसेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती है ब्राह्मी, इसलिए इसका सेवन आपको अल्जाइमर से राहत दिला सकता है। इसके साथ ही ये मिर्गी व अनिद्रा को दूर करने में भी कारगर हो सकती है।

रक्त संचार सही करे  
ब्राह्मी में नाइट्रिक ऑक्साइड पाया जाता है। ये रक्तचाप के खतरे को कम कर सकता है। इसके साथ ही ये ब्लड को पतला भी करता है, जिससे नसों में बल्ड (रक्त) का प्रवाह आसानी से हो सकता है।  

दिल को स्वस्थ रखे
ब्राह्मी एक औषधी है जिसको दिल के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं, जो दिल को स्वस्थ रखने में सहायक माने जाते हैं। ब्राह्मी का सेवन हार्ट को हेल्दी रखने में मद्द कर सकता है।  

याददाश्त बढ़ाए  
जिन लोगों की याददाश्त कमज़ोर है वो लोग ब्राह्मी का सेवन कर सकते हैं क्योंकि इसमें नुट्रोपिक और न्यूरोप्रोटेक्टिव जैसे गुण पाए जाते हैं जो याददाश्त बढ़ाने में सहायक हैं। आयुर्वेद के अनुसार ब्राह्मी में रसायन और मेध्य होने के कारण यह आपकी याददाश्त को बढ़ाता है।