Dry Skin Care Tips: क्या सर्दियों में आपकी स्किन भी हो जाती है ड्राई, तो फॉलो करें ये टिप्स

Last Updated 29 Jan 2024 12:55:07 PM IST

tips for dry skin care in winters - सर्दियाँ आते ही ड्राई स्किन वाले लोगों को बहुत सी परेशानियां होने लगती हैं। सर्दियों में ज्यादातर जेरोसिस यानी सूखी त्वचा, फटे होंठ जैसी समस्याएं ज्यादा देखने को मिलती है।


अगर स्किन ज्यादा समय तक ड्राय रहती है तो इससे गंभीर समस्या हो सकती है और त्वचा पर जलन के साथ खुजली शुरू हो सकती है। आइए जानते हैं सर्दियों में त्वचा का कैसे ख्याल रखा जा सकता है।

 Dry Skin Care Tips
नाईट क्रीम लगाएं - ड्राई स्किन के लिए क्रीम सुबह जितनी जरूरी है उतनी ही जरूरी वह रात में भी है। रात को सोने से पहले रोजाना नाईट क्रीम लगाना न भूलें। इसको लगाकर सोने से आपकी त्वचा क्रीम को अच्छे से सोख लेगी और अगले दिन आपको इसका बेस्ट रिज़ल्ट मिलेगा।  
       
फेस मास्क  - अगर आप ड्राई स्किन से कुछ ज़्यादा ही परेशान हैं, तो हाइड्रेटिंग फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन मास्क को फेस पर लगाकर उसे फिर से हाइड्रेट किया जा सकता है। ये ड्राई स्किन से इंस्टेंट रिलीफ देती है।

सनस्क्रीन - गर्मी हो या सर्दी सनस्क्रीन हर टाइम जरूरी है। सर्दियों में भले ही सूरज कम दिखता है, मगर फिर भी वह स्किन पर इफेक्ट करता है। घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन जरूर लगाएं।  
     
ऑयल लगाएं - लोग अक्सर ऑयल से दूर भागते हैं जबकि ये उनके काफी काम आता है। ऑयल स्किन में मॉइश्चर को सील कर देता है। सही तरीके से ऑयल को यूज करने से ड्राई स्किन प्रॉब्लम काफी कम हो सकती है।  

विटामिन ई युक्त Mosturizer लगाएं - सर्दियों में स्किन काफी रूखी और बेजान हो जाती है। इसके लिए जरूरी है कि विटामिन ई युक्त मॉइस्चराइज़र लगाया जाए। चेहरे को साफ पानी से धोएं और रोजाना रात को और दिन में 3-4 बार अच्छा मॉइस्चराइज़र लगाएं।

दही और शहद का पेस्ट लगाएं
- सर्दियों में त्वचा को जानदार और कोमल बनाने के लिए दही और शहद का पेस्ट बनाकर स्किन पर लगाएं। इसे स्किन पर लगाकर थोड़ी देर सूखने दें। इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से धो दें।

फेस पैक में दूध मिलाकर लगाएं
-  कई लोगों की स्किन पहले से ही रूखी होती है और सर्दियों में ऐसी स्किन का और भी ज्यादा बुरा हाल हो जाता है। रूखी स्किन के लिए दूध सबसे बेहतर उपाय और टॉनिक है। आप किसी भी फेसपैक में दूध मिलाकर लगा सकते हैं। ऐसा करने से आपकी ड्राई स्किन ठीक होने लगेगी।   

प्रेरणा शुक्ला
नई दिल्ली


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