सर्दी जुकाम का रामबाण इलाज

जीवा आयुर्वेद के निदेशक और आयुर्वेदाचार्य डॉ. प्रताप चौहान बताते हैं कि मौसम में बदलाव के साथ ही सर्दी जुकाम की समस्या स्वाभाविक है जिसके लिए मौसम के बदलते ही सावधान हो जाना बहुत आवश्यक होता है, आयुर्वेद में कई सारे ऐसे घरेलू उपाय मौजूद हैं जिनका नियमित रूप से इस्तेमाल आपको हमेशा सर्दी जुकाम जैसी समस्या से दूर रखता है.