ग्रीन टी बनाए हेल्दी

सेंचा ग्रीन टी: सेंचा ग्रीन टी यह भी जापानी फ्लेर्वड टी है जो कि कम प्रोसेसिंग द्वारा तैयार की जाती है. इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स की अधिकता होती है जिससे यह कोशिकाओं और ऊतकों को फ्री रेडिकल डैमेज से बचाती है. यह ब्लड प्रेशर को कम करती है और दिल की बीमारियों को दूर रखती है. इसकी खुश्बू मुंह की दुर्गध को भी दूर रखती है. आप मुंह की दुर्गध को दूर करने के लिए इसके इलायची फ्लेवर का इस्तेमाल कर सकते हैं.