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- सर्दियों में शहद घटाए चर्बी
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चीनी की बजाए शहद लें: चीनी के बजाय शहद का सेवन ज्यादा लाभकारी होता है. आर्टिफिशियल स्वीटनर न लें, शहद प्राकृतिक होता है और इससे काफी लाभ भी मिलता है. चाय में भी शहद ही डालें.
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चीनी की बजाए शहद लें: चीनी के बजाय शहद का सेवन ज्यादा लाभकारी होता है. आर्टिफिशियल स्वीटनर न लें, शहद प्राकृतिक होता है और इससे काफी लाभ भी मिलता है. चाय में भी शहद ही डालें.
