मंत्रालय ने उत्तर और पश्चिम भारत के मैदानी इलाकों में पारे में भारी बढ़ोतरी को देखते हुये सोमवार को परामर्श जारी कर कहा कि लोगों को चाहिए कि वे घरों के अन्दर और छायादार स्थानों पर रहें। बाहर निकलने पर छाते, हैट, टोपी या तौलिए का इस्तेमाल करें। उसने पतले, ढीले और हल्के रंगों के सूती कपड़े पहनने की सलाह दी है और कहा है कि बार-बार पानी, फलों का रस और नमकीन पेय जैसे लस्सी, शिकंजी और ओआरएस (ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन) का सेवन करना चाहिये। तरबूज, खीरा, नीबू, संतरा आदि जैसे फल खाने की भी उसने सलाह दी है।

मंत्रालय ने कहा कि बार-बार ठंडे पानी से नहायें और कमरे का तापमान कम रखें। खिड़कियों के पर्दे गिराकर रखें और पंखे, कूलर, एयर कंडीशनर आदि का इस्तेमाल करें। पानी का छिड़काव करें और घरों के अंदर लगने वाले पौधों को गमलों में रखें।

परामर्श में कहा गया है कि अस्वस्थ महसूस कर रहे लोगों (विशेषकर वृद्धों, छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं, पहले से बीमार लोगों और खुले में काम करने वाले कामगारों) को फौरन ठंडे स्थान पर ले जाना चाहिये, हल्के कपड़े पहनाने चाहिये, ठंडे पानी की पट्टियां रखनी चाहिये, कपड़े में बर्फ के टुकड़ों वाले आइस पैक का इस्तेमाल करना चाहिये और नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र ले जाना चाहिये।

मंत्रालय ने धूप में (विशेष रूप से दोपहर 12 बजे से अपराह्न तीन बजे के बीच) बाहर न जाने की सलाह दी है। उसने कहा है कि दोपहर में बाहर जाने पर ज्यादा मेहनत वाले काम करने, शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय पीने, बच्चों या पालतू जानवरों को खड़ी गाड़ी में छोड़ने और गहरे रंग के, सिंथेटिक और चुस्त कपड़े पहनने से बचना चाहिये।